?

Log in

[sticky post] Привет!

Меня зовут Царева Мария. Я репродуктивный психолог, консультант по грудному вскармливанию и уходу за ребенком.
Моя работа — поддержка и помощь в трудных моментах, связанных с рождением детей.

Ко мне можно обращаться на этапах планирования, зачатия, беременности, родов, послеродового восстановления, с вопросами по грудному вскармливанию и развитию ребенка. Я работаю со специфическими проблемами — бесплодие, невынашивание, ВРТ, перинатальные потери, аборты, послеродовая депрессия и пр.

Я помню, что когда я высчитывала фертильные дни цикла, когда была беременной, или когда только родилась моя дочка, у меня в голове был миллион вопросов, на которые я не знала, где искать ответы. Я сама прошла через многое и теперь могу помочь в этом другим женщинам. Я знаю, что происходит с женщиной в сложных ситуациях и знаю, как найти силы, чтобы пережить это.
Работа со мной - это место и время, где можно безопасно дать волю чувствам, где вас точно никто не осудит и не упрекнет. Зато у вас будет возможность оценить свое положение, находясь в безопасном пространстве, возможность поднять голову, высушить слезы и оглядеться вокруг. Найти выходы из этой, казалось бы тупиковой ситуации, о которых вы и не подозревали. И пойти туда, где можно просто ждать своего малыша, доверять его выбору, доверять своему телу, доверять Богу и Вселенной. Просто любить своего еще не рожденного ребенка и верить в то, что все сложится так, как должно быть.

Я верю в то, что мамами не рождаются, а становятся. И быть счастливой мамой может каждая из нас!

Я провожу индивидуальные консультации очно (Москва, м. Третьяковская/Новокузнецкая) и дистанционно (Skype).
Консультирую в клинике "Семья+" и веду там занятия по подготовке к родам и родительству.

Мой дистанционный курс для будущих мам и другие вебинары для тех, кто планирует беременность, ждет малыша или уже воспитывает его, можно посмотреть бесплатно на моем сайте. Слушайте сами и расскажите подругам, которым это будет полезно.

wish           pregnant           deti
0   тем, кто хочет         0000       тем, кто ждет       0000000 о тем, у кого дети

Там же подборка полезных материалов для будущих и молодых мам.

Здесь я веду личный блог о том, что мне интересно.
В комментариях к этой записи можно представиться и задать любой вопрос обо мне или моей работе.

Я есть и в других соцсетях:
иг00fb00lj00vk00yt00pi00g+

Добро пожаловать!

Aug. 12th, 2016

IMG_20160812_120601Сегодня выходит очередной #вопросительный_пост с вопросительным знаком❔

Под ним можно задавать мне любые вопросы о зачатии, бесплодии, о различных методах ВРТ, о беременности, родах, послеродовом периоде, о грудном вскармливании и прочих репродуктивных темах 👫🚼

Если хочется, то можно спрашивать и о чем-то личном 💗

p.s. Я тут подумала, что раз в неделю для вопросительных постов - это слишком часто. Пусть будет раз в месяц.

(!) Все комментарии скрыты по умолчанию. Если вы не против, чтобы ваш вопрос и мой ответ были видны другим пользователям, укажите это. Также вы можете задать вопрос анонимно.
IMG_20160811_193954Фотографировала я тут сегодня подарочек и подумала, что ведь многие женщины, планируя ребенка, расценивают его как подарок: мужу, его семье или своим родителям.
На первой консультации по теме бесплодия я всегда задаю вопрос - зачем вам ребенок? И в череде прочих ответов такой встречается достаточно часто.
Проблема здесь в том, что в таком случае получается, что ребенок нужен не сам по себе, он используется как средство достижения цели.
Цели могут быть разные - укрепить отношения с партнером, добиться от него признания собственной ценности, войти на полных правах в его семью, продолжив его род, подарить родителям внука, которого они так давно и настойчиво просят, чтобы они наконец отстали.
Но только ребенок-то здесь при чем? Кому захочется быть "средством"? Вот он и не приходит, потому что его-то самого и не звали. А если малыш и родится, то нет гарантий, что выполнит возложенную на него миссию, и в тогда молодой маме придется очень тяжело, ведь ребенка-то она не заказывала.
Кроме, того вынашивание и рождение ребенка - очень ресурсозатратное с точки зрения женского организма мероприятие и тело не идет в беременность с такой мотивацией, потому что этих целей можно достигнуть ценой гораздо меньших усилий.
К тому же подарок ведь не дарят какой попало. Может "заказчики" хотят мальчика, или наследника заводов-газет-пароходов, или чтобы на дедушку был похож. А нет никаких гарантий, что он будет именно таким. Проект не окупится. И тогда опять женское тело расценивает это как сомнительную авантюру и отказывается вкладываться в этот проект, сопротивляясь изо всех сил.
Что с этим делать? Еще раз задать себе вопрос "зачем?".
Зачем нужно делать этот подарок? Чтобы что? И если вы увидите, что за ответом кроется другое, но зато истинное ваше желание, самое время взять решение этого вопроса на себя, не взваливая на будущего ребенка непосильную для него задачу. И тогда одним препятствием на пути к счастливому материнству станет меньше.

Когда я впервые взяла Полину на руки, я помню как у меня было ощущение нереальности происходящего - как это так, только что она была там, а теперь вот здесь! Как это вообще возможно, чтобы из двух малюсеньких клеточек получался целый новый человек?! С руками, ногами, с высшим образованием в будущем и т.д. Ну то есть я знаю, как технически это происходит, но это же невероятно! И когда я вижу подобные фотографии или видео, я рада, что мы можем одним глазком подглядеть, как это там внутри. Мы совершенно потрясающие создания и рождение человека одно из самых невероятных чудес на Земле.

Знаки Вселенной

IMG_20160807_131837Эта жутенькая фотография свидетельствует о том, что я поджарилась в духовке при 250 градусах до румяной корочки.
Причем это вероятно была кульминация в цепочке жареных событий, потому что за последние пару недель я обжигалась всем, чем только можно - и кипяток на себя проливала, и за сковородку горячую хваталась и теперь вот.
"Это "жжж" неспроста", - подумала я и решила посмотреть о чем это мне.
Взяла "Бегущую с волками" и ткнула пальцем.
А там: "Когда девочка решает зажигать спички, она использует эти свои ресурсы не для действия, а для фантазий. Она расходует свою энергию на мимолетные цели. Маленькие огоньки от спичек, не имея топлива, сжигают душу, будто сухое полено. Душа начинает обманывать самое себя: она живет в пламени фантазии, а в нем все желания кажутся сбывшимися. Такие фантазии похожи на ложь: повторяй их почаще, и сам поверишь.
Такой способ борьбы со страхом, когда мы стараемся уменьшить проблемы или трудности, с энтузиазмом придумывая невыполнимые решения или грезя о лучших временах, является бичом не только для женщин: это главное препятствие на пути всего человечества.
Мы видим, что эта фантазия мимолетна, но чрезвычайно губительна. Она не сжигает ничего, кроме нашей энергии".
Благодарю, я все поняла. Пожалуйста, не нужно больше намеков:)
и я каждый раз удивляюсь - как это работает??
Если кто тоже хочет подсказку или напутствие от Клариссы Пинколовны, напишите в комментариях номер страницы с 4 по 851 и номер строчки с 1 по 30. Свой вопрос можно не озвучивать, главное для себя его сформулировать.

Вопросительный пост

IMG_20160805_124543
А что если по пятницам в 12:00 я буду публиковать #вопросительный_пост с вопросительным знаком❔

Под ним можно задавать мне любые вопросы о зачатии, бесплодии, о различных методах ВРТ, о беременности, родах, послеродовом периоде, о грудном вскармливании и прочих репродуктивных темах 👫🚼 Если хочется, то можно спрашивать и о чем-то личном 💗

Поехали?

Кто я и зачем я

бусыбусы650
Однажды в упражнении-медитации на учебном занятии по юнгианской психотерапии я увидела себя внутри пещеры, там было тепло, влажно и не слишком светло. В центре пещеры у очага сидела женщина-шаманка. Определить ее возраст было невозможно, ей могло быть и 20, и 70, а может и 200 лет.
Она тихонько напевала какую-то мелодию и собирала бусы - людские судьбы. Перед ней стояли корзины и мешки, наполнненные разными бусинами - жизненными событиями. Она нанизывала их в определенном порядке для каждого человека, для тех, кто должен был родиться.
Жестом она пригласила меня присесть у огня и дала теплый травяной чай.
Затем она вручила мне охапку поношенных бус. Некоторые бусины на них были сломанные, гнилые или грязные. Женщина дала мне понять, что я должна убирать испорченные, чинить их или заменять на хорошие. Она сказала: "Это твоя работа".
Сев на место в недоумении, я не сразу принялась за дело и вдруг поняла, что падаю прямо в очаг. Я провалилась сквозь него в подземелье-космос. Я парила в невесомости звездного неба и заметила, что несколько звезд собираются вокруг меня в кольцо, они стали кружиться, а затем превратились в свечи. Они слились в одну зажженную свечу, которая оказалась у меня в руках. С ней я и вынырнула обратно к шаманке.
Я смотрела на нее и не совсем понимала, что делать с этой свечой. Тогда она ласково усмехнулась и сказала: "Это ведь твой огонь, тебе не нужна для него свеча. А те свечи из космоса - это огоньки, которые ты зажгла в сердцах других".
Тогда горящий огонек оказался в моих ладонях без всякой свечки. Шаманка показала мне, как он работает. Когда рядом появляется женщина с дырой на месте сердца, то там у нее темнота и сквозняк. Он колеблет мое пламя и его дрожащий кончик указывает на эту дыру, освещает ее, согревает и зажигает там свой огонек.
"Я все поняла", - ответила я и поместила свое пламя в грудь. Шаманка вручила мне мою охапку поломанных бус-судеб и сказала: "Или работай".
Я приняла это все из ее рук и оказалась в личном месте силы. Там я разложила бусы вокруг себя, как магический круг и поместила свой огонек в центре. Тогда испорченные бусинки стали переплавляться и исправляться. И тут меня накрыло осознание, что я уже на своем месте и исполняю свое предназначение.
И это то, что я делаю на самом деле. Каждый день.

Aug. 2nd, 2016

gvС 1 по 7 августа по инициативе Всемирной организации здравоохранения проводится Всемирная неделя грудного вскармливания (World Breastfeeding Week). В последнее время я мало консультирую по ГВ, поэтому поучаствую с личным опытом.
Я кормила Полину грудью до 3 лет. Конечно, за это время я наслушалась всяческих комментариев по этому поводу, но на вопрос "Зачем так долго?" обычно отвечала, что это ужасно полезно и вообще ВОЗ рекомендует.
На самом деле, помимо этих очевидных причин и неготовности ребенка к прекращению ГВ, у меня были и личные мотивы, о которых я никогда никому не говорила.
Read more...Collapse )
В любом случае я кормила По до тех пор, пока ей это было нужно и не жалею ни об одном дне или бессоннной ночи.
Это я все к чему. На консультациях по ГВ женщины часто спрашивают "Сколько вы рекомендуете кормить?" И я отвечаю, что я ничего не рекомендую и это личное дело каждой пары мама-ребенок, а единственное, что я могу действительно порекомендовать - это слушать в первую очередь себя.

День космонавтиков

Полина у нас девочка смелая и отважная, поэтому я без раздумий записала ее на полет в аэродинамичексой трубе от I CAN FLY. Сама я так же без раздумий отказалась:) Потому что у меня никчемный вестибулярный аппарат и меня тошнит даже на обычных детских качелях. А По загорелась идеей и вчера мы отправились летать!
0
Read more...Collapse )
И - полетели!

На выходе из трубы По была в счастливом и восторженном шоке:) Сказала, что ей очень-очень понравилось, но было очень-очень страшно! Думаю, такое мини-приключение может стать отличным подарком на день рождения.

Мы благорадим компанию I CAN FLY за необычные впечатления и mosblog за приглашение!

Ребятам о зверятах

На прошлой неделе мы с По ездили Эколого-просветительский центр "Кузьминки" ГПБУ "Мосприрода". Мы уже были там осенью и были очень рады новому приглашению на экскурсию, включающую посещение "Утиного острова", минизоопарка и настоящей пасеки.
0
Read more...Collapse )

Волшебный лес

По любит квесты и верит в волшебство, поэтому мы не могли пропустить новые сюжеты от проекта "Большой секрет". Мы уже участвовали в подобном приключении весной и с радостью отправились опробовать новый сценарий про магов и волшебников.
1
Read more...Collapse )

Квест-прогулка с хаски

На прошлой неделе мы с По раскрывали преступление века в компании милых пушистых помощников - добрых собак хаски! Дело было в Кузьминках, в Клубе любителей северных ездовых собак "На хаски от Кузьминок до Аляски" и попали мы на игровой квест "В поисках хитрого лиса".
Квесты мы итак любим, а тут еще и с собаками! Конечно, мы не могли такое пропустить.
8
Read more...Collapse )
А мы тут плюшками балуемся:)
Тортик без муки, яиц, сахара, да и вообще без участия плиты и духовки. Не только вкусный, но и полезный!
IMG_20160607_150744
типа рецептCollapse )

Jun. 8th, 2016

В выходные сидела на занятии по юнгианской психотерапии в последнем ряду. Тетрадка оказалась не в клеточку, а рядом нашелся карандаш.
13388600_1200051296720352_781151758_n
13394907_287020024973650_819338635_n
13329075_138138183259812_52978521_n
"Что-то мы давно не были в Мастерславле", - подумала я на прошлой неделе и включила комп с целью выбрать день и запланировать поездку. А там приглашение от vasya_lesya! Так что день выбрался сам, да еще и со спецпрограммой:) Музеи мы любим, а "посетить" сразу несколько за раз - вообще шикарное предложение.
О том, что это за место и как там в целом все устроено, не буду повторяться, я уже писала об этом здесь. Расскажу, что было интересного в этот раз.

В этот день в Мастерславль приехали 10 самых интересных детских музеев Москвы, мы не успели посетить все, потому что часть из них работала только в первую смену, а мы были после обеда. Но нам итак хватило впечатлений!
Первым нам попался уголок с химическими опытами от музея "Экспериментаниум". Всякие там "дым без огня" и прочие премудрости. Было интересно и местами вонюче:) На заднем плане мальчишки собирали\разбирали автомат Калашникова, но Полина не захотела. Если я правильно поняла, это были представители Музея Техники Михаила Задорожного. Рядом был стенд музея "Живые системы", как раз на него мы не успели - когда мы подошли, девушки уже паковали реквизит, но мы не сильно расстроились, т.к. были в нем вживую.
1
Read more...Collapse )

А я уехала в Тарусу, отдыхать и рисовать быстрые уличные скетчи! Надеюсь, что По и Арк справятся и будут эти три дня есть не только магазинные пельмени :)